一年半くらいかけて落とした体重が半年くらいで微妙に戻ってきたので 仕切りなおして減量再開。 とはいえとってもものぐさな私ですので、適度に例外も設けながら自分ルール*1を設定。 パンは食べない。 自転車は使わない。（急ぎなら可） スナック菓子は食べ…